Hello everyone❤️ 府中をこよなく愛する主婦akiです。
初めてのアロマオイル
私、レモンやグレープフルーツの香りが大好きで。たまにフレグランスを買ってみたりしていた時期もありましたが、アロマオイルには面識はなく（笑）１０年程前、一人のママ友に見せてもらった茶色い小瓶に出会ったのが、その後どハマりしてしまったdoTERRAのアロマオイルでした。
香りに魅せられて
そのママ友が最初に香りを試させてくれたのが、ジンジャーとレモン。生姜もレモンも大好物だったので早速購入。もうね、ハンパないんです（笑）香りの塊かと思うくらい凝縮されている。そして香りを感じたときの癒し力が凄い。脳にダイレクトにきます。他にどんなものがあるんだろう？？？そう思った私は、他のオイルも試してみるようになりました。
使い方
最初は、コップにお水を入れてレモンのアロマオイルを一滴垂らして飲むことから始めました。（市販のアロマオイルには添加物が入っているものが多いので口にすることはできませんが、doTERRAのアロマオイルは完全無添加で100％植物由来のものなので、口に入っても大丈夫なものがあるんです）私自身マッサージが得意だったので、スポーツをやっていた子ども達や、肩こりのひどい実家の母によくマッサージをしていました。これがまた好評で（笑）マッサージをする時は、ココナッツオイルなどのキャリーオイルに好きなアロマオイルを垂らし、肌にのせます。そうすると、手の滑りが良く、全身を香りで包まれる感じになります。オイルでマッサージをしたあとは、暖かいおしぼりで余分なオイルを拭き取るといったことまでしていたので、子ども達と母からは「マッサージやって」と良くおねだりされていました（笑）イヤイヤ、ほんと気持ちいいんです。ハンドパワーも加わり最後の方にはみんな撃沈（寝る）ですから。
自分に使ってみよう
アロママッサージなんて時間と体力に余裕がある時でないと出来ないので、最近はすっかりやらなくなってしまいましたが、アロマオイルの使い方は他にも色々ありますよね。例えば虫除けスプレーだったり、クリームに混ぜて使ったり、今だとマスクに吹きかけたり・・・私のアロマオイルの使い方は、改めてまた今度ご紹介しますね。
